Подростковый невроз: когда стресс выходит за рамки нормы
Он может проявляться в виде тревожности, раздражительности, нарушений сна и поведения. При отсутствии помощи может затронуть не только эмоциональное состояние, но и работу внутренних органов, вызывая психосоматические нарушения.
Особенность подросткового возраста — высокая чувствительность к внешнему давлению. Учебная нагрузка, нестабильные отношения со сверстниками, завышенные ожидания взрослых — всё это может стать пусковым механизмом для развития невротических реакций.
Основные признаки подросткового невроза:
- частые перепады настроения без видимой причины;
- замкнутость, отказ от общения, снижение интереса к привычным занятиям;
- жалобы на головные боли, боли в животе, учащённое сердцебиение;
- нарушения сна: трудности с засыпанием, кошмары, ранние пробуждения;
- тревожность, плаксивость, вспышки агрессии.
Следует понимать: подросток не «привлекает внимание» — он справляется с внутренней перегрузкой, которая не может разрешиться сама собой.
Что можно сделать:
- Обратить внимание на эмоциональное состояние ребёнка и исключить обвиняющий тон.
- Проконсультироваться с детским неврологом и клиническим психологом.
- Поддерживать режим дня, снизить нагрузку, создать эмоционально стабильную обстановку.
- Рассмотреть современные методы коррекции, не требующие медикаментов.
В НИИ «Дети Индиго» для работы с подростковыми неврозами применяется специальная методика — биоакустическая коррекция мозга (БАК). Эта технология разработана для восстановления психоэмоционального состояния без лекарств. С помощью специальных алгоритмов мозг «слушает» себя, восстанавливая внутреннюю регуляцию и адаптационные механизмы.
БАК может помочь:
- снизить уровень тревожности и напряжения;
- улучшить сон, концентрацию и общее самочувствие;
- укрепить нервную систему без вмешательства в её естественную работу.
Подростковый невроз — это не слабость характера, а сигнал о том, что психике нужна поддержка. Чем раньше будет оказана помощь, тем мягче и быстрее пройдёт восстановление.
Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь
